Info
Ten blog rowerowy prowadzi Barney z miasteczka Chorzów.
Mam przejechane 2172.53 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Maj1 - 1
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Marzec4 - 4
- 2013, Październik1 - 1
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 4
- 2013, Marzec9 - 9
- 2013, Luty16 - 7
- 2013, Styczeń20 - 25
- 2012, Grudzień15 - 10
- 2012, Listopad7 - 19
- 2012, Październik1 - 1
- 2012, Wrzesień2 - 1
- 2012, Sierpień3 - 4
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Maj1 - 12
- 2012, Kwiecień8 - 15
- 2012, Marzec10 - 9
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń3 - 4
Basen
| Dystans całkowity: | 65.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 09:55 |
| Średnia prędkość: | 22.32 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (70 %) |
| Suma kalorii: | 7125 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 65.10 km i 1h 06m |
| Więcej statystyk | |
- Czas 01:00
- HRmax 155 ( 76%)
- HRavg 136 ( 67%)
- Kalorie 777kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażerowo + basen
Piątek, 18 stycznia 2013 · dodano: 18.01.2013 | Komentarze 0
22,87km
Dzisiaj godzinka jazdy na trenażerze... Wieczorem basen. Lance się przyznał do brania dopingu jednak, czyli dupa zbita, w sumie fajnie, ale jakoś mu nie zazdroszczę tej całej nagonki... O innych kolarzach zazwyczaj jest jeden artykuł i sprawa się kończy, a tutaj nie wiem o co wielka afera. Wszyscy brali on też... Od niedawna zaczął się Tour na czysto i średnia prędkość kolarzy jakoś dziwnie zmalała od ostatnich 40lat...
Piosenka bo fajna...
słucham jej już długo z kilka lat i jakoś dalej widzę w niej piękno...;]
Wgl... jakoś dzisiaj sobie pływałem na basenie i nie umie liczyć długości przepłyniętych... po prostu nie umie/
- Czas 01:00
- HRmax 155 ( 76%)
- HRavg 136 ( 67%)
- Kalorie 773kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażerowo + basen
Wtorek, 15 stycznia 2013 · dodano: 15.01.2013 | Komentarze 0
22.84km
Dzisiaj godzina trenażeru + godzinka basenu...:) nic szczególnego:)
- Czas 00:45
- HRmax 163 ( 80%)
- HRavg 141 ( 69%)
- Kalorie 618kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażerowo + basen
Piątek, 11 stycznia 2013 · dodano: 11.01.2013 | Komentarze 1
20,32km
Dzisiaj po jednym dniu od roweru czułem wyraźnie, że kręciło mi się dobrze tętno też wyższe ale nie odczuwałem zbyt zmęczenia oprócz oczywiście kałuży pod rowerem. Umówiony na 19 byłem na basen miałem przepłynąć 40 długości ale po 20 przestało mi się chcieć liczyć...:P wczoraj też byłem na basenie więc mam nadzieje, że idzie mi to wszystko w dobrym kierunku, oby tylko waga zaczęła spadać!:)
APEL!
Ktoś znajomy jedzie na Masę do Bytomia tą niedzielną z WOŚP?
ładny?
https://plus.google.com/u/0/photos/113027117425313384784/albums/5832664847241497521