Info
Ten blog rowerowy prowadzi Barney z miasteczka Chorzów.
Mam przejechane 2172.53 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Maj1 - 1
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Marzec4 - 4
- 2013, Październik1 - 1
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 4
- 2013, Marzec9 - 9
- 2013, Luty16 - 7
- 2013, Styczeń20 - 25
- 2012, Grudzień15 - 10
- 2012, Listopad7 - 19
- 2012, Październik1 - 1
- 2012, Wrzesień2 - 1
- 2012, Sierpień3 - 4
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Maj1 - 12
- 2012, Kwiecień8 - 15
- 2012, Marzec10 - 9
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń3 - 4
Grudzień, 2012
| Dystans całkowity: | b.d. |
| Czas w ruchu: | 20:10 |
| Średnia prędkość: | - |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (72 %) |
| Suma kalorii: | 298 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 0.00 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk | |
- Czas 00:20
- HRmax 188 ( 93%)
- HRavg 146 ( 72%)
- Kalorie 298kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażerowo
Poniedziałek, 31 grudnia 2012 · dodano: 31.12.2012 | Komentarze 2
6,17km Dzisiaj krótko to taka rozgrzewka by %% lepiej wchodziły:P mam nadzieje, że takie dane jak dzisiaj będzie chciało mi się robić przez cały 2013 rok i by ten 2013 rok był szczęśliwszy dla mnie niż 2012.
Cele na 2013 rok:
-wycieczka minimum 200km a najlepiej 300 na jakimś maratonie 24h albo cos takiego
-jak najwięcej godzin spędzonych na rowerze i na wycieczkach powyżej 100km
-5000km
-posiadanie szoski którą składam i jazda na niej...
-Treningi takie by kolega Mordiz widział moje tylne koło!:D
-Kraków
-Częstochowa
-Może zakopane?
-Opole
-Góra Św Anny
-Wisła tam i nazot!:P
i jeszcze pewnie więcej ale teraz nie wymienie
- Czas 01:00
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażerowo
Środa, 26 grudnia 2012 · dodano: 26.12.2012 | Komentarze 1
14,42km + 10min na steperze:D po świętach przybrałem z 10kg (serio) ale święta są raz w roku to pojeść można:D od 1 stycznia będzie na poważnie chudnięcie choć na razie też coś tam mi się udało:P
pozdro wszystkim!:)
- Czas 00:23
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażerowo
Poniedziałek, 24 grudnia 2012 · dodano: 25.12.2012 | Komentarze 0
6,29km Dzisiaj krótko bo wigilia...:P
Mogę się Wam pochwalić nowymi rzeczami do szosy która się buduje cały czas:
a do tego manetki też golden arrow i kółeczka mavic ma2 argent jestem ciekaw ile mnie ta szosa wyjdzie kasy bo na razie jest mniej niż manetki w mtb albo przerzutka:D
Do kompletu chciałbym znaleźć przerzutki golden arrow, muszę jeszcze jakieś pedałki spd manetki do hamulców, siodełko i możliwe, że kierownica, ale raczej będę szukał samych okazji... Aaa... i licnzik:P
- Czas 01:00
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażerowo
Niedziela, 23 grudnia 2012 · dodano: 24.12.2012 | Komentarze 0
18,78km Nic ciekawego w Telewizorze oglądam "Fani czterech kółek" :P
- Czas 01:00
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażerowo
Piątek, 21 grudnia 2012 · dodano: 21.12.2012 | Komentarze 0
17,75km Dzisiaj mało trochę się nie chciało, bo zmęczonym się było ale tak się stało, że godzinę się wysiedziało się. się się się się się się.
- Czas 01:00
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażerowo
Czwartek, 20 grudnia 2012 · dodano: 20.12.2012 | Komentarze 0
17.58km Dzisiaj troszkę kręcenia popołudniu szukam dalej miejsca gdzie piaskują rzeczy bo w Katowicach pracownik jest na L4. Kurcze:/
- Czas 02:00
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażerowo
Niedziela, 16 grudnia 2012 · dodano: 16.12.2012 | Komentarze 4
35.20km Kręcenie ciąg dalszy... Jakby ktoś chciał zobaczyć foty tego co staram się odratować to proszę!:)
https://plus.google.com/u/0/photos/113027117425313384784/albums/5822292453216097697
- Czas 01:00
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażerowo
Czwartek, 13 grudnia 2012 · dodano: 13.12.2012 | Komentarze 1
18.95km Dzisiaj stał się przełomowy dzień!!
Tata od mojej ukochanej podarował mi stary rower szosowy marki Diamant z czego cieszę się jak dziecko na zabawki!:D Rower ten jest cudowny choć cały zardzewiały i nie jeżdżący ale już mam plan co by zrobić by w przyszłym roku śmigać na nim:) wstępnie jutro może się zabiorę za rozbiórkę... muszę zedrzeć rdzę i resztki farby i zacząć kompletowanie nowych części do niego...:) jakby ktoś miał jakieś części szosowe tanio albo takie które mu leżą i kurzą się to proszę o info:)
Dziękuje!!:****
- Czas 02:00
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażerowo
Wtorek, 11 grudnia 2012 · dodano: 11.12.2012 | Komentarze 0
31.96km Dzisiaj jak przez ostatnie 3 dni dwie godziny mozolnego kręcenia przed telewizorem:P na razie wychodzę na + o prawie półtorej godziny tzn mam chyba 12,27h na 11 dni:P
- Czas 02:00
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażerowo
Poniedziałek, 10 grudnia 2012 · dodano: 10.12.2012 | Komentarze 0
35,49km Nadrabiam Nadrabiam:P Dzisiaj jak zawsze kręconko przed telewizorem... Gdyby ktoś miał do naprawy coś w aucie to się polecam taka reklama:D
Bardzo możliwe, że dostanę starą szosę z czego się bardzo ciesze!:) Mam już koncepcje co by dać jej nowe życie:D