Info
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Maj1 - 1
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Marzec4 - 4
- 2013, Październik1 - 1
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 4
- 2013, Marzec9 - 9
- 2013, Luty16 - 7
- 2013, Styczeń20 - 25
- 2012, Grudzień15 - 10
- 2012, Listopad7 - 19
- 2012, Październik1 - 1
- 2012, Wrzesień2 - 1
- 2012, Sierpień3 - 4
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Maj1 - 12
- 2012, Kwiecień8 - 15
- 2012, Marzec10 - 9
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń3 - 4
- Czas 00:45
- HRmax 163 ( 80%)
- HRavg 141 ( 69%)
- Kalorie 618kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażerowo + basen
Piątek, 11 stycznia 2013 · dodano: 11.01.2013 | Komentarze 1
20,32km
Dzisiaj po jednym dniu od roweru czułem wyraźnie, że kręciło mi się dobrze tętno też wyższe ale nie odczuwałem zbyt zmęczenia oprócz oczywiście kałuży pod rowerem. Umówiony na 19 byłem na basen miałem przepłynąć 40 długości ale po 20 przestało mi się chcieć liczyć...:P wczoraj też byłem na basenie więc mam nadzieje, że idzie mi to wszystko w dobrym kierunku, oby tylko waga zaczęła spadać!:)
APEL!
Ktoś znajomy jedzie na Masę do Bytomia tą niedzielną z WOŚP?
ładny?
https://plus.google.com/u/0/photos/113027117425313384784/albums/5832664847241497521
Kategoria Trenażerowo, Basen